Keto.app - Keto diet tracker

Ứng dụng tốt nhất để theo dõi dinh dưỡng trong chế độ ăn ít carb. Giảm cân chưa bao giờ đơn giản như vậy!

Với Keto.app, bạn sẽ ở trong giới hạn carb cần thiết để ở trạng thái ketosis. Cho dù bạn đang theo chế độ ăn kiêng LCHF, Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30, Balanced, Zone hay Body Building, ứng dụng này sẽ giúp bạn.

Hãy dùng thử miễn phí để đạt được mục tiêu dinh dưỡng cá nhân của riêng bạn, theo dõi chất dinh dưỡng và lượng calo đã đốt cháy, ghi lại sự thay đổi cân nặng của bạn và hơn thế nữa! Chỉ cần đăng ký nếu bạn muốn tiết kiệm hơn 5 loại thực phẩm mỗi ngày.

Không cần đăng ký nếu bạn mua một lần trong ứng dụng.

Tính năng:

⁃ Chỉ cần nhập các thông số cơ thể hiện tại của bạn, mục tiêu ăn kiêng và mức độ hoạt động hàng ngày của bạn và chúng tôi sẽ tính toán các mục tiêu ăn kiêng hoàn hảo cho riêng bạn.

⁃ Theo dõi các loại thực phẩm bạn tiêu thụ hàng ngày, từng bữa ăn để xem nó phù hợp với mục tiêu đã tính toán của bạn như thế nào.

⁃ Tìm kiếm cơ sở dữ liệu khổng lồ của chúng tôi chứa đầy tất cả các loại thực phẩm, đồ uống, mặt hàng nhà hàng và các sản phẩm đóng gói sẵn mà bạn có thể nghĩ đến để biết số lượng carb chính xác

⁃ Chỉ cần quét mã vạch và ghi thực phẩm vào nhật ký ăn kiêng của bạn

⁃Chúng tôi tự động trừ lượng cồn đường và chất xơ để có số lượng carb thực. (Với tùy chọn theo dõi net hoặc tổng lượng carbs)

⁃Tạo công thức nấu ăn của riêng bạn

⁃Xem những thực phẩm cần tránh để theo dõi mục tiêu hàng ngày của bạn.

⁃Xem loại thực phẩm nào đóng góp nhiều nhất vào lượng carb hàng ngày của bạn và có thể đưa bạn thoát khỏi tình trạng ketosis

⁃ Theo dõi lượng nước bạn uống mỗi ngày để đủ nước, cần thiết cho quá trình giảm cân

⁃Truy cập phần Câu hỏi thường gặp về chế độ ăn Keto của chúng tôi, phần này trả lời rõ ràng hầu hết các câu hỏi của người mới. Tìm hiểu về bệnh cúm Keto, loại rượu nào tốt trong chế độ ăn kiêng ít carb, các kiểu nhịn ăn gián đoạn và cập nhật những tin tức và nghiên cứu mới nhất trong lĩnh vực chế độ ăn kiêng low carb.

Cơ sở dữ liệu sản phẩm cho Hoa Kỳ, Úc, Canada, Ấn Độ, Ireland, New Zealand, Singapore, Nga, Nam Phi và Vương quốc Anh.

Điều khoản và Chính sách Bảo mật: http://keto.app/pp.htm

Liên hệ với chúng tôi: android@keto.app

Tải xuống Keto.app (trước đây là Keto Diet Tracker) ngay hôm nay để đạt được mục tiêu của bạn!